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miércoles, 12 de octubre de 2011

Alzheimer


  El mal de Alzheimer es una de las formas más frecuentes de demencia en los países industrializados cuya incidencia aumenta con el envejecimiento de la población.
Según datos oficiales llega a los 33,9 millones en todo el mundo y se espera que ese número se duplique en los próximos 20 años.
El mal de Alzheimer es la quinta causa de muerte de personas mayores de 65 años, siendo además la única entre las 10 primeras enfermedades que no tiene una forma de prevenir, curar o de frenar su avance.
La enfermedad evoluciona en general muy lentamente, en muchos casos puede observarse una fase latente con muchos años de alteraciones de memoria. En el padecimiento del mal tienen que ver la interacción de factores genéticos, ambientales, conductuales y médicos.
Si bien la enfermedad de Alzheimer aparece generalmente en personas mayores de 65, también puede afectar a personas más jóvenes, incluso de 50 años. Se debe detener en sus etapas iniciales, incluso mucho antes de que aparezcan los síntomas.


Señales de alarma

1. Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.
2. Dificultad para planificar o resolver problemas.
3. Dificultad para desempeñar tareas habituales en la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.
4. Desorientación de tiempo o lugar.
5. Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente.
6. Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito.
7. Colocación de objetos fuera de lugar y la falta de habilidad para volver sobre sus pasos.
8. Disminución o falta del buen juicio.
9. Pérdida de iniciativa para tomar parte en el trabajo o en las actividades sociales.
10. Cambios en el humor o la personalidad.

Para prevenir

1. Comé poco, pero bien.
2. Evitá el tabaco y el contacto con otros tóxicos.
3. Mantené una actividad física moderada.
4. Cuidá su salud.
5. Evitá la soledad; asóciate, agrupate, formá pareja.
6. Nunca dejés de estudiar, o al menos de leer.
7. Mantenete informado sobre lo que pasa a tu alrededor.
8. Divertite; si es posible, mejor en compañía.
9. Programá tu jubilación: ocupá su tiempo libre.
10. Nunca es tarde para emprender y mucho menos para aprender.

Recordá el título de mi blog
Siempre es primavera
cuando hay proyectos y ganas de aprender



http://www.lacapitalmdp.com/noticias/La-Ciudad/2011/09/22/195630.htm

25 comentarios:

  1. Excelente post, lo trabajaste muy bien.
    Ojala hubiese cura! para esta enfermedad.
    Buenos consejos das para prevenirla
    Feliz Día Norma
    Un abrazo

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  2. Gracias Norma, por tus sabios consejos. Hay que tenerlos en cuenta por lo que nos pueda pasar. La verdad es que seguir la frase de tu blog es una de las mejores qcosas que se pueden hacer, solo para prevenir esta enfermedad, sino para disfrutar de la vida siempre.
    Que tengas un buen día
    Pilar

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  3. Hola Norma, buenos días, aqui en España son las 10,15 de la mañana,
    Te doy las gracias por dedicar el post a esta enfermendad que afecta a tantas personas.
    Gracias por los consejos.
    Besos, Montserrat.

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  4. Es una tristísima enfermedad.
    Es bueno que de cuando en cuando nos la recuerden y se nos haga saber de ella y sus estadios.
    Besos.

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  5. Que horrible enfermedad, tus recomendaciones son muy estimadas por mí. Gracias.

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  6. Los que hemos tenido familiares cercanos con esa enferdad sabemos bien lo que es y tememos heredarla nos viene muy bien tus recomendaciones. Un abrazo

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  7. No sabía que eran tantos los que la padecen; mi mamá es una de ellas.
    Todos debemos prevenirla, pues la manera de prevenirla es,en realidad, una mejor calidad de vida en nuestra vejez.
    Cariños

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  8. Hola Norma!! Un post excelente. Para prevenir hay que conocer, por eso esta entrada es importante,
    Siempre es primavera amiga.
    Un beso grande

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  9. Muy bueno tu post, me lo guardé en un archivo, por las dudas.
    Gracias por publicar. Besos de una jubilada a otra jubilada.

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  10. ciao Norma! post molto interessante....
    Un saluto
    silvana

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  11. Muy buenos los datos para tener en cuenta y estar atenta. Le tengo mucho respeto, sobre todo por los que quiero. Besos!!!

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  12. Precioso post, tremenda enfermedad. Un beso guapa

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  13. Una enfermedad terrible. Gracias por la información y ojala que encuentren algo pronto.

    Besos.

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  14. Tengo una amiga, con este problema, al menos es leve, me da mucha pena...
    Norma, acá te dejé algo, un beso,
    http://architect-sensibility.blogspot.com/2011/10/regalo-mis-amigos-virtuales-gracias-por.html

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  15. Magnífico post.
    Es una enfermedad que me da un miedo especial, pero no en padecerlo yo misma, sino en que pase alguien de mi familia. Creo que debe ser algo verdaderamente duro ver cómo alguien querido comienza a transitar de ese modo hacia el olvido y sentirse incapaz e inútil por completo para poder evitarlo. De hecho ha de ser insoportable de soportar: El terror hecho realidad.

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  16. Lamentablemente es una enfermedad muy fea.
    Tu blog Norma está muy bonito con esos pajaritos.

    Que descanses y que las estrellas te cubran con su manto de luz y amor, que desde aquí te deseo buenas noches y te mando un gran saludo con mucho cariño.

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  17. Afortunadamente esta fea enfermedad no se ha presentado, al menos aún, en mi familia.
    la información que nos ofreces sobre ella es muy interesante.
    Besitos

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  18. Que triste es tener una vida y no acordarte de haberla vivido!

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  19. Hola Norma, me gusto mucho conocer tu blog, me gustan tus entradas superinteresantes y bien variadas!!! besos

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  20. Hola Norma.
    El alzeimer es una de las enfermedades que mas miedo me dan.
    Debe ser desesperante para el enfermo y para quienes comparten sus vidas.
    Ojala Dios nos proteja de ello.
    Un abrazo y gracias por informarnos tan claramente.
    Ricard

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  21. Hola Norma disculpa que no te había respondido, con respecto a una pregunta que dejaste en mi blog, el hardanger o bordado noruego es un bordado que tiene su origen según la historia en Persia y Asia , viajando durante el Renacimiento hasta llegar a Noruega donde se asentó en el fiordo de Hardanger, y de ahí su nombre , se trabaja sobre tela de hilos uniformes y sobre linos, son puntos geómetricos, en la actualidad se le han incorporado flores y figuras que lo hacen muy atractivo, en la antiguedad se realizaba en color blanco actualmente se realiza con casi cualquier color tanto de hilo como de tela, gracias por tu visita y comentario.Besos.Olga.

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  22. Boa noite Norma, essa postagem é muito importante. Precisamos estar atentos a nossa saúde. Carinhos

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  23. Muy buena descripcion y correctas recomendaciones. Roguemos para que se encuentre la cura. Un abrazo

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  24. Norma, cada día te superas más, me encantan tus consejos y me encanta tu blog siempre lleno de amabilidad y de buenas maneras, este post es un aviso y como prevenirlo, ya sabéis que todos estamos incluidos y que todos podemos caer en esta enfermedad, por tanto la mejor manera de prevenirla es haciendo caso de tus consejos , besos guapísima

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  25. Me toca muy cerca este tema. Mi madre está en fase vegetativa ya, pero hemos pasado muy malos tiempos. Por desgracia, no sé si funciona lo de la prevención. Mi padre también acabó con otro tipo de demencia... Cuando en el cerebro se rompe algo... no sé si hay solución.
    Gracias por tu entrada porque siempre es bueno saber. Tus consejos son ideales, no sé si previenen, pero seguro que ayudan a disfrutar más.
    Besicos.

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Gracias por pasar por mi espacio el cual está hecho pensando en vos

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